Nächster Termin im März
Termin wird spontan bekannt gegeben.
Wie gewohnt gibt es wieder ein gemütliches "ZaumSitzn" nach der Wanderung
Wir hoffen wieder auf zahlreiche Teilnahme
„In kleinen Schritten zu besserer Gesundheit”
Eine positive Lebenseinstellung, soziale Kontakte und
Bewegung in der Natur: drei der Bausteine für ein gesundes Leben.
- Ausreichend bewegen
- Richtig ernähren
- Genügend schlafen
- Stess vermeiden
- Natur nutzen
- Dankbarkeit üben
- Menschen mögen
- Gerne genießen
- Richtig verzichten
- Glücklich leben
Wir möchten versuchen, mit kleinen Spaziergängen
die Gesundheit und die Gemeinsamen Kontakte zu stärken.
